sobota, 30 stycznia 2010

Kotleciki z kiełkami MM by Yvonne



Dietetyczne kotleciki drobiowe z parowaru

25 dkg piersi z kurczaka
3 dkg kiełków czerwonej kapusty
5 dkg pieczarek
1 białko
1 łyżeczka przyprawy do kurczaka
1/8 łyżeczki białego mielonego pieprzu

Mięso i pieczarki drobno posiekać. Wszystkie składniki dokładnie wymieszać, formować kotleciki. Gotować w parowacze przez 25 minut.
Smacznego!

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz